宝宝吃多食物导致死亡事件频繁发生,让很多家长感觉恐惧,这里也并非危言耸听!有些食物宝宝进食过多,确实后果很严重!望引起家长们的注意~
先说说常识
婴儿在1岁之前由于肾脏、心脏功能发育还不健全,盐分需求量极低,婴儿奶粉或者母乳可保证孩子的盐分供给,不需要额外的添加。
那么除了盐,还有哪些食物1岁以前宝宝不能碰?
第一种:食用碱
煮粥的时候为了快点让粥煮的又黏又烂,有些人会放一定的食用碱,殊不知,碱容易分解维生素,煮出的粥营养元素会大大的缺失。
所以煮粥的时候不要方碱,可以通过添加糯米、燕麦等方法增加粥的粘稠度,还不会破坏营养物质,一举两得!
第二种:带壳煮鸡蛋
煮粥时不要把带壳的鸡蛋直接扔进米里一起煮粥,这是因为鸡蛋壳上有细菌残留,是清水洗不掉的,直接放进锅里煮并不好。
正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮,最好等水开之后再放入。
第三种:冰镇食品
冰粥是目前非常受孩子们欢迎的食物,甜甜的口感,冰凉的质地。但是无论是在粥里加冰镇食品或者直接将粥冰镇,长期食用都不利于健康的。
冰粥喝多了会让人汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。
第四种:饮料
1岁左右的宝宝消化系统发育还不完全,过滤功能比较差,这一时期最好给宝宝喝白开水,功能饮料或刺激性的饮料最好不要喝。
如果喝很多果汁,正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道,所以饮果汁可破坏体内营养平衡,招致发育落后的恶果。年龄越小,此种恶果越易发生。
第五种:汞含量较高的鱼
汞元素主要以甲基汞的形态积聚于鱼类中,而甲基汞能够影响人的神经系统,胎儿和婴儿和孕妇因身体较弱则更容易受到影响。所以在给一岁左右的宝宝选择鱼类辅食时,应避选择食体型较大或汞含量较高的鱼类。
第六种:鸡蛋清
鸡蛋清中的蛋白分子比较小,有些可以通过宝宝的肠壁直接进入血液,如果宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应,就会导致孩子出现湿疹、荨麻疹等疾病。
第七种:海鲜
日常家庭饮食中常见海鲜,如螃蟹、虾等带壳类海鲜容易引发幼儿,特别是婴儿的过敏症状,而且螃蟹属寒性,所以不建议给一岁左右的宝宝食用。
第八种:含有大量草酸的蔬菜
含有大量草酸的蔬菜,不容易被人体吸收,一岁左右的宝宝身体吸收功能发育还不健全,所以不建议食用。
这类蔬菜包括:菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜,父母要注意给宝宝食用。
第九种:豆类
豆类含有引发甲状腺肿的因子,由于一岁左右的宝宝正处于生长发育时期食用后更易受到损害。
而且豆类也比较难以煮熟,不易宝宝消化,严重的还能可能引起过敏和中毒反应。所以,豆类制品最好不要给宝宝吃。
第十种:热带水果
为了给宝宝补充维生素,父母都愿意给孩子吃水果,尤其是价位较高的热带水果,盲目地认为营养价值更高。在此要提醒父母们在给宝宝吃水果时要认清这些水果可能给宝宝带来的危害。
例如,不成熟的芒果含有醛酸,对宝宝的皮肤黏膜会产生刺激作用,进而引发宝宝口唇部接触性皮炎。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,也会对宝宝的皮肤、血管产生一定的刺激作用,食用后可能会出现皮肤瘙痒、四肢口舌麻木等症状。猕猴桃等带毛的水果,食用后也可能易引起宝宝过敏。
编后语:当然,对宝宝有危害的食物远远不止如此,生活中家长给宝宝喂食前,应谨慎为宝宝挑选好食物。
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