孕妇吃土豆可以缓解孕吐

孕期总是吐吃什么好呢？为大家推荐醋溜土豆丝，可以缓解孕吐。

土豆含有丰富的维生素B6，有很好的止吐作用。同时，土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。