孕晚期，很多孕妈妈每周都要按时去医院报到，做胎心监护。看着那一条条，一道道的线，真是搞不懂什么是合格，什么是不合格。作为外行的你，是否好奇心十足，想自学成才，看懂胎心监护是否正常呢？想学胎心监护的麻麻们速速拿出你的监护单，操练起来吧！
1、胎心基线率波动
（正常情况下胎心基线率波动在120-160 bpm之间，也就是监护图上那么淡蓝色的区域）
（1）胎心率过快
当胎心率＞160次，持续10分钟。
轻度心动过速：161-170bpm
中度心动过速：171-180bpm
重度心动过速：＞180bpm
需要注意的是，孕妇本身的情况也影响胎心的变化，如孕妇发热、患有甲状腺功能亢进、服用某些药物，包括早产保胎时服用的舒喘宁，或阿托平，都可引起母儿心率加快。
（2）胎心率过缓
胎心率＜120bpm，持续10分钟。
轻度心动过缓：胎心率110-119bpm
重度心动过缓： 胎心率＜100bpm
胎心率慢可能由于胎儿缺氧引起，但有时孕妇服用某些药物，如心得安，药物通过胎盘作用于胎儿，引起胎儿心率减慢。再有胎心率持续慢时，要注意检查了解胎儿有无先天性心脏病的可能。因此在有胎心异常时，需仔细地分析情况，作出正确的判断及处理。
2、基线变异
基线变异通通常就是看胎心上下波动的幅度，以及在20分钟内波动的次数。（由于胎儿的醒-睡周期为20-40分钟，所以常规监护时间为20分钟。）
胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，若20分钟出现≥2次胎动并伴有胎心率的加速，胎心加速大于15次/分，持续15秒，称为“NST有反应”，表示胎儿宫内状态良好，没有缺氧表现。若第一个20分钟无反应者，须推动胎儿、改变孕妇体位、音响刺激、进食糖水或静脉注射50%GS60ml后继续测定。为缩短监护时间，若监护10分钟无胎动出现时，即可用上述方法之一刺激胎儿，然后等待4-5分钟后再行第二个20分钟监视。
若出现胎动并伴有胎心加速达到上述标准时，即可结束本次监视。若还未达标准，医生会根据具体情况决定1-3天后再次复查。
3、宫缩
根据宫缩发生的频率可将其分为：
正常 （观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次）
过强 （观察至少30分钟，平均每10分钟＞5次）。
宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。
宫缩曲线的观察在判断减速（指的是宫缩出现时胎心率减慢）非常重要的作用。
胎心减速分为多发（20分钟内减速伴随至少一半宫缩），间断发生（20分钟内减速伴随一半以下的宫缩）。
如果到孕晚期，宫缩频繁，要咨询医生。密切监测，如果有见红、破水等情况都是产兆，要及时就医。
温馨提示：胎心监护前的注意事项
1、选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。
2、在做监护30分钟至1小时前应吃一些食物，比如巧克力。
3、如果做监护的过程中宝宝不愿意动，他极有可能是睡着了，可以轻轻摇晃您的腹部把他唤醒。
4、最好选择一天当中胎动最为频繁的时间进行，避免不必要的重复。
5、如果胎心监护多次不合格，需要做超声进一步检查。