众所周知的遗传因素和近亲婚配以外，病毒感染，包括风疹，流感，乙肝，单纯疱疹，巨细胞病毒和水痘等都可以通过胎盘感染胎儿。
孕期接触汞，铝，苯，砷，一氧化碳，有机磷，有机氯等有毒物质，可以引起精子，卵子染色体畸变，致使胎儿畸形。
放射线，超声波，微波，放射性同位素对孕妇的辐射。
用药不当，特别是在孕初3个月内，应用那些对胎儿有致畸作用的药物。
微量元素的缺乏，营养不良，营养过度及维生素补充过量都对胎儿有不利的影响。
患有严重疾病如糖尿病，苯丙酸酮尿症的孕妇，胎儿先天性畸形的发生率较高。洗过热的热水浴，嗜好烟酒以及常饮可口可乐和咖啡，都对胎儿有致畸作用。
饲养猫，狗等小动物或接触这些小动物的孕妇，极易感染弓形体病而致流产，早产，死产。长时间看电视及在荧光屏前工作的孕妇，少量辐射的积聚作用对胎儿的健康会产生汪容忽视的影响。孕妇的心境恶劣同样也影响到胎儿的正常发育。
了解以上种种不良因素对胎儿的影响，便可主动地去避免接触这些不利因素，并采取相应的保护措施，如对那些工作环境有一定污染（空气，噪音，农药等）情况下的孕妇，要切实做好防护工作，认真贯彻执行女工劳动防护有关条例，避免造成疾患。孕妇需避免的有害物质：
孕期不宜常用化妆品
爱美是人的天性，孕妇偶尔化淡妆倒也无妨，若是常常化浓妆,这是很不适宜的。各种化妆品如口红，指甲油,染发剂，冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害，因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体同，致胎儿中毒。
不宜使用清凉油
有些孕妇喜欢涂清凉油提神，这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑，薄荷，桉叶油均可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。樟脑可能引起胎儿畸形，死胎或流产。故孕妇感到疲劳时可稍事休息，不应过度刺激神经，影响其正常的调节功能。
不宜饲养宠物
宠物的嘴巴，爪子，皮毛会经常沾满各种细菌，病毒，弓形体等致病微生物。猫狗身上潜藏着病毒，弓形体，细菌等感染孕妇后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。慢性缺氧可致胎儿宫内发育迟缓或死胎。除此以外，更为严重的是弓形体可引起先天性心脏病，小头，脑积水，脊柱裂等多种胎儿畸形。因此,孕妇应禁止养猫及其他小动物，并避免与其接触，也不要到养动物的人家或动物园去玩。
孕期不能接触农药等刺激性化学药品
农药是一种毒性很强的化学药品。对胎儿有很强的致畸作用。妊娠期若不断接触农药等刺激性化学药品，可影响胎儿的中枢神经系统发育及性腺的分化，造成胎儿生长发育迟缓及出生后可能发生器官功能障碍，生活能力低下，不易喂养且易患病。
孕期不宜接触汽油等有害气体
汽油作为一种燃料，广泛用于航空，汽车，摩托车等的运转,但汽油对人体有一定的危害。尤其是对孕妇的危害更不容忽视。难闻的汽油味会使孕妇感到头晕，恶心，呕吐，烦躁，不仅会影响食欲而且会严重的影响孕妇的精神状态。在交通运输行业应用的汽油中还加入了一量的四乙基铅，汽油燃烧时释放铅随废气排入大气中，孕期接触微量铅，即可造成胎儿生长发育明显抑制，神经系统也同样受累，出生的婴儿体重明显减轻，智力远较未接触铅的母亲所生婴儿差。为安全起见，孕妇最好远离汽油废气环境。
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孕期禁止接触X线
放射线能够穿透人体，使组织细胞和体液发生物理与化学变化，引起不同程度的损伤。胚胎或胎儿对X线及各种射线敏感性更高，根据照射量和照射期的不同，分别会出现以下后果：
(1)致死效应。胚胎着床早期，受交小剂量照射可导致胚芽死亡流产。
(2)致畸效应。在胚胎各官分化形成的早孕期受照射，则可能产生小头，脊柱和眼的缺陷，腭裂，严重四肢畸形等，还可能伴有全身各器官生长发育障碍。
(3)致严重智力低下。在中期妊娠受照，主要损伤胎儿的中枢神经系统和生殖腺，且为不可逆性损伤，致出生扣智力低下。
(4)致癌效应。据资料表明，由于医疗或其它原因，在宫内产生照射的胎儿，出生后的10~15年内恶性肿瘤和白血病的发病率明显增高。
因此，除非具有特别需要，一般孕妇要避免进行X线，CT检查或接触各种放射线。如因患某些疾病，必须接受X线检查者，应尽量在妊娠4个月以后进行摄片检查，并在腹部放置防X线装置。以降低胎儿受害限度。如在早孕期无意中(不知道已经怀孕)接受大剂量X线或相当剂量的同位素治疗后，应考虑人工流产终止妊娠为妥。
孕期不宜长时间看电视
电视机在工作时，显像管会不断产生一些肉眼看不见的X射线。我国电视机安全检测部门对电视机测定证实电视机发射的X线很弱，远达不到1伦琴，所以对人体不会产生多大危害。但若长时间看电视，特别是离荧光屏太近，会引起头晕脑胀，疲乏无力，精神紧张，因而影响孕妇胎儿的健康。孕妇应避免长时间看电视，并避免看刺激性较强的节目，看电视时应在离电视屏两米以外，看完电视后用清水洗脸洗手，消除阴级线，放射线对人体的影响。
孕期不宜长时间吹电风扇
孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0.3~0.5，所以比一般人耐热能力差，若是长时间吹电风扇，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。头部血管丰富，血流量较多，对冷刺激较敏感，易引志头痛，头晕，疲乏无力等不适。孕妇出汗较多时，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒。故孕妇不宜长时间吹电扇，吹电扇时也不应直吹，风速宜缓和，电扇宜用摇头或用微型电扇，但时间不宜太长。
孕期不宜经常操作电子计算机
目前电子计算机应用范围越来越广泛，但电子计算机对人体健康的影响也逐渐被人们所认识和重视。由于电子计算机，电磁辐射，噪音，光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。长期操作电子计算机的工作人员常有头昏，头痛，眼肌及肩臂疲劳，食欲下降等。如孕期经常操作电子计算机，不仅有以上不适，还可致流产，早产，死胎，胎儿发育异常，特别对妊娠1~3个月的胎儿危害更大，故孕妇不宜操作电子计算机。
孕期要避免噪音影响
噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产，流产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
胎儿内耳蜗处在生长发育阶段，极易遭受噪音损害，大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到，影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响，可能使脑的部分区域受损，严重影响大脑的发育。因此，孕期应尽量避免噪音的影响为好。
晚期妊娠不宜长时间坐车
妊娠晚期，孕妇生理变化很大，对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车，车里的汽油味会使孕妇感到恶心，呕吐，食欲降低；长时间颠簸使孕妇休息不好，睡眠少，精神烦躁；疲劳也影响食欲；长时间坐车，下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢8浮肿，行动更加不便；乘车人多一般较拥挤，晚期妊娠腹部膨隆，容易受到挤压或颠簸而致流产，早产；车内空气污浊，各种流产，早产等意外，将会给孕妇及胎儿带来生命危险，故孕妇在妊娠晚期应尽量避免长时间坐车。
孕妇要避免感冒
孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康五否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育。
感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分由流感病毒引起,轻者仅有头痛，低热，食欲差，鼻塞，流涕，重者可引起高热达39以上，持续数天。高热时产生的素素可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。现已分离出十几种感冒病毒，部分病毒对胎儿有明显的致畸作用，故孕妇应尽量避免感冒，少到公共场所，如影响院，剧院，商场有人多拥挤各种病毒细菌密度较高的地方，减少病毒感染的机会。