怀孕后,孕妈的身体会发生这些变化,看看你注意到了几个?

原标题:怀孕后,孕妈的身体会发生这些变化,看看你注意到了几个?

|好孕姐

前几天,表妹向我吐槽说,“表姐呀,真的是一孕傻3年吗?我感觉我这几天忘性特别大,每次准备做一件事情,站起身来就忘了自己想干啥了,变成了一个糊涂蛋,整天被我老公嘲笑,你说我是不是没救了?我安慰表妹说,这都是正常现象,我当时也和你一样,其实怀孕后由于我们体内激素的变化,我们不止会变得傻傻的,身体也会出现各种各样的变化,看看你注意到了几个?

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1. 嗅觉

很多孕妈都反映自从怀孕之后,就拥有了一个狗鼻子--对气味特别敏感,尤其吃饭的时候,菜还没端上来就能够清楚的知道今天做的什么饭了。

另外,对家里的异常气味也是很敏感,什么奇怪的气味都能嗅到,也是很心累啊。最重要的一点就是由于自己嗅觉变得灵敏了,吃饭的时候只要闻到不喜欢的饭菜,就会出现反胃的情况。

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2. 口腔

由于怀孕期间,孕妈需要大量的营养物质供给自己胎儿成长,尤其是需要钙质,就很容易让营养大量流失,还会出现牙齿松动、龈充血、水肿等问题,刷牙的时候特别容易出现牙龈出血,牙齿简直比胎儿还要脆弱。

一方面这是受到孕妈体内雌激素和孕激素的影响,让准妈的牙齿变得脆弱,另一方面是孕妈在此期间吃的食物营养成分高且细碎,容易滋生细菌,增加孕妈患牙病的可能。所以,孕期要勤刷牙保护好牙齿,还要多吃蔬菜水果,补充维生素。

3. 听力

相比嗅觉,孕妈怀孕后听觉不会提升反会下降这是因为孕妈体内雌激素的变化,造成了孕妈体内渗透压发生改变,引起听力下降,到了怀孕中晚期还会加重,等生完宝宝半年左右才能恢复正常。

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4. 眼睛

孕妈在怀孕期间,眼睛会变得非常干涩,这是由于怀孕期间我们的泪腺膜分布遭到破坏导致的。建议:在怀孕期间少玩手机,晚上要早点睡觉另外吃饭的时候多吃红萝卜,对保护眼睛有好处。

5. 乳房

因为怀孕后,孕妈需要分泌乳汁给宝宝进行哺乳,所以怀孕我们的乳房会变得比较坚挺,乳晕也会变大,颜色变深,甚至还会有痛感,这也是到了孕期激素变化的影响。

怀孕后,你有哪些变化呢?

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