补血的食物有哪些？10种意想不到的补血食物

你知道吃什么补血吗？红枣、红糖、阿胶？这些都是很常见的补血食物，但有些食物看似很普通，跟血没有任何关系，可偏偏补血效果超好，它们都是谁呢？