莉莉怀孕前是个瘦瘦的美女，她能保持身材完全是因为她平常的自律。自从怀孕之后，她为了让孩子更加健康发育，就顾不得自己的身材了，孩子的发育是最主要的，所以整个孕期就吃了不少营养品，胖了好几十斤。预产期临近，莉莉跟往常一样去医院做产检，医生说莉莉太胖了，生产的时候估计会比较困难。莉莉一听这话后悔极了，本来吃多点是为了胎儿好，谁知道竟然弄巧成拙，现在注意也来不及了。
孕妈做的所有的事肯定都是为了胎儿考虑，但是在不经意的情况下妈妈的动作就会让胎儿受到伤害。现在的难产妇越来越多，大部分都是因为这3个原因，中了的孕妈赶紧改正。
一．不注意运动
有些人说，怀孕了就是要静养，太激烈的运动不能做，这句话是完全正确的，但是孕妈要正确理解这句话的意思，静养并不是什么运动都不做，如果孕妈吃完饭就往沙发上坐，从来不动，那么出现巨大儿的机率是很大的，生产工作也会变得十分困难。孕妈如果精力充足，可以多出去散散步，为分娩工作做准备。
二．摄入过多营养
怀孕之后的女性确实需要比平常更多的营养，既要保证自己的身体营养跟的上，又要额外摄入宝宝发育所需的营养，所以孕妈多补充一些营养没什么错。但是如果补充过量，很有可能会出现妊娠糖尿病等等异常现象，营养吸收不完，还会导致脂肪堆积，生产的时候很容易出现难产。孕妈对平常的饮食一定要特别注意，夜宵能不吃就别吃。
三．生产的时候不会用力
大多数产妇进产房之后都会尽量听医生的指导，配合医生将生产工作顺利尽行下去。但是有些孕妇已进入产房就害怕的不像样，生产的时候更是大喊大叫，完全不理会医生说的话，并且也不知道如何用力将孩子赶快生出来，于是就造成了难产的情况。
避免以上3种情况，孕妈顺利生下宝宝的机率才会更大。孕期一定要注意多休息，也要多运动，补充充足的营养，但是不能过量，保持愉快的心情，生产的时候尽量冷静，听从医生的建议，这样医生也会很喜欢你的。