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对别人好,对自己、自己人不好?拜托,这样的好人越少越好!

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-03-12 20:57:27  

原标题:对别人好,对自己、自己人不好?拜托,这样的好人越少越好!

对别人好,对自己、自己人不好?拜托,这样的好人越少越好!_好姑娘haoguniang.cn

文|亲子心理师徐婧英

生活中有一类人,明明是人们口中的好人,可相处下来,你会觉得不舒服,起码不那么好。这样的“好”人,常有三类特征:

  • 对陌生人好,对身边人不好

学心理学时,有个姐姐,她的朋友圈,算得上慈善发布会:为灾区献爱心、为贫困生筹捐款、为病人募药费,她本人也频频到有需要的地方,送衣送物送钱,各种帮。

可这样一个对陌生人极好的人,一件很小的事,却让我不知说什么好。

那时,心理学老师给我们留了一个作业,要求两人互练,一个当来访者,一个做咨询师,我恰巧和这个姐姐在一个组。

那段时间,看她朋友圈,知道她在外地做公益,慰问帮扶忙的很。我提醒她:你这么忙,还有时间练习吗?如果不可以的话,和老师说一下,这周不参加也行的。她回复:再忙也得参加啊,之前已经好几次没参加了,再不做作业,该被除名了。

好吧,那就继续,但几次相约,都敲定不了时间。

临近交作业的一晚,她和我说,实在没时间,就第二天早上5点语音互练吧。5点,对习惯晚起的我来说,实在痛苦。但没办法,姐姐的时间排不开,我只能同意,设定闹钟,关机睡觉。第二天,我早早醒来,打开手机才发现,姐姐在夜半时分改了主意:她说她太忙,我也忙,两人时间总不合拍,和老师说了,再找一个搭档,重新分组云云……,好几条大段留言,在半夜十一点发出,而那时,为了说好的5点互练,我早已入睡,根本——没看到!

已经醒来的我,还能说什么呢,只发了一个抓狂的表情。

过了一会,姐姐又连续留言,什么“我忙,不能和你一个时间,还非得道德绑架啊,非要在一个组啊”,什么”我做公益,哪有时间啊,你应该多迁就一下我,可你倒好,和我一样忙”等等,

想问姐姐,我什么也没说,前前后后,我只发了一个表情,好吗?

这样一个自称有“大爱“的好人,连说话算话、办事靠谱都谈不上,所谓的”爱“,怎能发自内心?怎会真的好?

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  • 对外人好,对家人不好

有个亲戚,外人提起他,都竖大拇指,“好人,绝对的好人,这人太好了”。的确,别人有什么事,无论婚丧嫁娶,还是装修搬家,事无巨细,只要开口,他都会帮, “有事您说话”,要多热情有多热情,要多耐心有多耐心。

可就是这样一个好人,在家却另外的样子:

一言不合就能把媳妇骂个狗血喷头;父母家一年也去不了几次,马桶坏了,让他修,他借口太忙,老人只能花钱找人修。

其实,对外人好并不是真的好,只是内心太在意别人的评价,潜意识想让人给发一副“好人牌”罢了。这并不是真的善,对亲近的人来说,他另一面的冷漠、不近人情、语言暴力,就是一种自私。

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  • 对别人好,对自己不好

有个朋友,对老公、女儿特好,花多钱都舍得,对自己却百般吝啬,舍不得吃,舍不得穿。家里不是没钱,两辆奥迪,老公一辆,女儿一辆,她每天坐公交;老公每件衣服都好几千,刚上班的女儿非名牌不穿,她对亲戚朋友也很大方,出手阔绰,毫不吝啬。自己呢,穿的都是几十块的地摊货,想吃肯德基都要惦量几天……

如果你身边也有这样的人,你什么感觉?

反正,朋友的老公和女儿都不以为然,并不觉得她的节俭怎么样,相反,常嘲笑她的抠门、她的老土

其实,也不怪他俩,任何人对你的态度,完全都取决于你对自己的态度,你对自己不好,还指望别人对你好?作梦!

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  • 对自己或自己人好,对别人才真好

其实,一个人只有对自己好、对自己人好,对别人的好才是真的好。即使他精力、能力有限,不能帮到更多人,这样的人本身也是对社会有贡献了。

再说,一个人的心灵能量是守恒的,如果对外人太好,就可能对自己或自己人不好,把在外人那里积攒的委曲求全、忍让等转嫁给自己或自己人,让人不舒服、拧巴难受。

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  • 不讨好别人,多多爱自己

实际上,对外人的好,有时,只是一种讨好,这样的“好人”,往往也很可怜。

因为ta们的童年常被忽视或不被重视,一般是家里的老大或女孩,

小时被教育或逐渐意识到,只有先照顾别人、照顾别人的感受才能被喜欢、才受欢迎,

所以,慢慢忘了爱自己,忘了要对自己好、对自己人好。

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曾经有一个心理学大伽说,我们这个社会缺少的是健康的自恋。

好多人做不到自己爱自己,讨自己喜欢,让自己高兴,把别人的夸奖、评价、看法放在首位,讨别人的欢心,却忽视自己的悲喜。

解决的办法,其实很简单:不断问问自己,问问自己的想法、自己需求,满足自己后,再考虑其它。爱自己并不是自私,爱自己是既照顾别人也兼顾自己,举个例子,假设有两个苹果,你想吃,别人也想吃,你完全可以自己吃一个,给别人一个,自己全吃叫自私,自己明明想吃,都给人家,就是不爱自己。

好好爱自己,多多满足自己,别明明不愿意,还强迫自己;别明明很讨厌,还非要很亲和。

做这样的好人,没必要,这样的好人越少,我们的生活越舒服、越和谐、越喜乐。

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亲子心理师徐婧英:国家二级心理咨询师 家庭教育指导师 2016、2017年度搜狐母婴最受网友欢迎自媒体 《心理育儿》杂志专栏作者 大V店、有书、娃娃等多家平台特邀家庭教育主播 资深媒体人 欢迎关注,可以免费咨询哦!