文章来源：复旦儿科黄剑峰医生（微信号：hjf_2016）
宝宝拉肚子了
她们说：“要停母乳！”
她们说：“要换羊乳！”
她们说：“要换腹泻奶粉！”
她们说：“只喝米汤水！”
她们说：“拉肚子，奶和水要少喂！”
她们是谁？
听“她们说”，不如听听黄医生说——
根据WHO腹泻治疗策略和我国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南：
1、腹泻期间可以继续母乳喂养，并鼓励母亲增加哺乳次数和哺乳时间。确保宝宝能够获得足够的营养和能量来战胜疾病。继续母乳喂养也能加速肠功能，包括消化和吸收多种营养素能力的恢复。相反，限制饮食或稀释饮食的儿童体重减轻，腹泻病程加长，且肠功能恢复缓慢。
2、6个月以下混合喂养的婴儿也应该增加母乳喂养量
3、如果宝宝已添加辅食，腹泻期间应该给予精心烹调、捣碎或磨碎易消化的谷物、蔬菜和肉、鱼或蛋等作为辅食来源。不推荐含高浓度单糖的食物，包括碳酸饮料、果冻、罐装果汁、甜点心和其他含糖饮料。
4、少量多次喂养而不是大量少次，不然宝宝会由于胃肠不适而呕吐。腹泻停止后，继续给予能量丰富的食物，并且每天进食次数应该比平常适当增多，至少持续2周。
5、如果母乳喂养迅速引起腹泻而且有的脱水表现，可转用无乳糖或低乳糖配方奶喂养。待腹泻缓解后3天后，可逐步转为常规母乳喂养，未缓解者需要到小儿消化专科针对病因进行治疗，并配合适当的营养干预。
参考文献：
关注患病婴儿母乳喂养的指导 中华实用儿科临床杂志
中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南 中华儿科杂志
复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）黄剑峰副主任医师原创，首发于微信公众号：复旦儿科黄剑峰医生（微信号：hjf_2016）。