虾仁蝴蝶汤面
比面条更有嚼头。
食材
虾仁15克、干木耳2朵、洋葱5克、番茄半个、蝴蝶面20克、油2g
标签
感冒发烧、缓解便秘、不爱主食、各种面类、12m+
难度
★★
2、洋葱切丁，木耳泡发切丝，番茄去皮切丁，虾仁去虾肠虾线。
3、蝴蝶面用水浸泡5分钟。
4、锅里加入少许油，依次倒入洋葱，木耳，虾仁翻炒至虾仁变色。
5、倒入适量温水，煮开，倒入蝴蝶面片，中火煮8分钟。
6、倒入番茄丁煮3分钟即可。
小贴士
1、食材根据宝宝年龄处理。
2、1岁以上宝宝可适当加点盐。
3、蝴蝶面浸泡是为了更容易煮透，也可以不泡。
加入番茄虾仁调味的蝴蝶面口感不错，鲜味和酸甜口感很适合生病时的宝宝。搭配的食材可以令宝宝恢复得更好。
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作者授权：晴天麻麻 专家审核：苏蒂小骑