虽然基因遗传决定了宝宝大部分的情况，但是觉得基因不太理想的宝爸宝妈们也不要泄气，很多方面还是可以通过后期努力改变的。
1.身高。宝宝的身高有近70%的概率遗传来自于父母，也就是说还有30%是可以改变的，父母身高不是太理想，想让自己家的宝宝有所“突破”，注意这几点，也许可以给你个惊喜。
补钙：婴幼儿时期和青春期是身高发育的高峰期，在这两个关键时期保证钙供给充足，宝宝长高就指日可待了。
运动：游泳，跳绳，打篮球等，这些运动可以不断刺激骨骼生长。因此宝爸宝妈要监督好孩子，千万不要“宅”，要多运动。
睡眠：影响身高还有个重要的物质，叫生长激素，生长激素主要集中在人进入深度睡眠后的一到两个小时内分泌，所以“小孩子晚睡觉会长不高”可不是吓人的。
2.性格。“这孩子的脾气跟他爸（妈）一模一样”，话虽这样说，但性格却不是百分百来自于遗传的，性格受基因的影响，大概有50%是来自于遗传，也就是最初的性格主要受基因的影响，这就是为什么有的宝宝即使刚出生也表现地不哭不闹很安静，而有的宝宝却动不动就放声大哭。后期的成长环境，接受的教育方式，家庭氛围等对宝宝的性格养成也起到很大的作用，所以宝爸宝妈们偶尔也要反思一下自己有没有哪些坏脾气需要改改，不要给宝宝做不好的榜样哦。
3.智商。决定智商的基因主要位于X染色体上，母亲有两条X染色体，而父亲只有一条，所以不管是男孩还是女孩，智商受母亲影响的概率都会更大一些。智商是孩子们最初具备的能力，包括认识事物，接受事物，学习能力等。但在古代就有“伤仲永”的先例给我们警告，不管孩子先天天赋有多优秀，智商有多高，但是后期没有经过系统地学习和锻炼，天赋就会被慢慢消耗殆尽。而笨鸟先飞也是在告诉我们，就算先天天赋不高，通过努力一样可以达到一定的高度。
4.样貌。即使是长得一模一样的双胞胎，从小就把他们寄养在不同家庭中成长，若干年后，他们的样貌也会存在很大的差别。外界的环境对一个人样貌的影响是很大的。如果想让孩子样貌更完美更出色，不妨通过控制身材先达到一个最直观的改变，进而再通过学识，或者性格来包装改变自己吧。