谈到认知能力，你会想到什么？孩子聪明不聪明？会不会背唐诗？弹钢琴？抑或是这个要到上学了才能发展吧？难道一岁以内我们没有任何可以做的来帮助宝宝发展认知能力吗？
小D从矫正3个月开始就有一个老师(Special Instructor), 是专门针对小D的认知能力，和她一起玩，让她在玩中学习发展。这是让大J大开眼界的一个领域，原来玩对于宝宝是这么重要。 大J之前写的关于“玩具”的专栏和大家分享了很多关于如何利用玩来帮助宝宝发展（回复“玩具”看聪明玩具库专辑）。 和这位老师的紧密交流过程中，大J还发现其实一岁以内宝宝的认知能力和大运动一样是有里程碑的，而且也和大运动一样我们父母是可以帮助宝宝的。而且非常有意思的是，很多认知的里程碑其实是我们父母非常容易误解，然后给宝宝贴标签的行为。我今天就和大家分享一下这方面的心得。
出生到3个月
宝宝这个时候还不明白，爸爸妈妈离开了他们还是存在的。她甚至都不知道每次你和她在一起的时候，你是同一个人。她不怕陌生人，谁抱她，她都很喜欢。
大J小D这么做
最初的三个月是父母和宝宝互相认识熟悉建立信任的时间，大J会多让小D看我的脸，她不管哭或者笑，我都会及时回应她。每天和她有一段肌肤相亲的时间，坚持给她做抚触。不要小看这些简单的事情，这是宝宝所有发育发展的基础，只有宝宝得到足够的爱足够的信任感，她才能有信心去学习新的技能。
3个月到5个月
关键的里程碑:因果关系(Cause & Effect)
这个时候，宝宝会变得对外面的世界更加的好奇，也愿意开始探索周围的人和事物。宝宝开始明白“因果关系”了， 就是她的一个行为可以引起其他一个结果。比如音乐盒，只有按下了才会发出声音；宝宝开始会去够玩具、抓玩具、用玩具敲打发出声音和吃玩具。这些都是她开始用自己的方法探索玩具了，不要小看这些探索，这说明她的小脑袋已经开始运作起来，在琢磨了。
大J小D这么做
我给小D准备了一些适合这个年龄段的玩具，比如摇铃、会发出声音的球、不倒翁等，让她可以自己探索。一开始，我也会带着她一起去摇玩具，碰不倒翁，慢慢地，她就明白了“因果关系”。但要注意的是，不要一次给宝宝过多的玩具或者声光电玩具，这样宝宝就容易分散注意力，而不去好好“研究”一个玩具。
这段时间开始，我们要保护好宝宝脆弱的“探索欲”。比如，小D在矫正5个月左右，开始喜欢拿着玩具敲打，敲得越大声越感兴趣。不要以为宝宝不爱惜玩具，其实小D是突然明白了因果关系，她明白如果我拿着东西往地面敲是会有声音的，如果拿两个相互敲也是会有声音的。所以大J不会阻止小D去敲打，相反，每次她敲击某个玩具，我就会用非常夸张的表情和声音说“Bang！”。这样子，就好像在告诉小D，“没错，你这么敲就一定会有声音的。”少干预、多鼓励、多肯定，让宝宝自己去探索事物之间的因果关系是我们这段时间要做的事。
5个月到7个月
关键的里程碑:空间关系(Relationship)
在这之前，宝宝看到的世界是二维的。从第5个月开始，宝宝突然发现世界原来是立体的。宝宝开始明白事物和事物不是单独存在的，开始对事物之间是如何运作的有了模糊的印象，知道事物与事物之间是有关系的，比如一个玩具是可以放在另一个玩具上面的，东西是可以放在盒子里面的。
大J小D这么做
小D大概从矫正6个月开始，突然对各种瓶瓶罐罐还有盒子特别感兴趣了。无论我们买了什么礼物给她，她最着迷的还是那些包装盒。不要以为宝宝不识货哦，其实她真正感兴趣的是空间的概念。原来盒子里是可以放东西的，可以关上并打开，而且还可以叠高或推倒。那段时间，大J到处收集家里各种空的容器给小D玩，包括矿泉水瓶子，珠宝盒子，透明塑料盒，纸杯，金属的茶叶管子，尽量找些材质不同，形状各异的盒子给她,让她尽情探索空间关系。比如一个透明的装棉签的塑料盒子，我会让小D自己把积木放进去，然后我会展示给她看，倒过来积木就全部掉出来了。小D刚刚明白这个关系后，就一直在翻各种盒子，去把里面的东西倒出来，把积木放进去，而且关键的是，这些东西都是日常中小D见过我们在用的，所以有无比的热情。各位妈妈们，一起开始收集各种“宝藏”给宝宝吧。
下图就是小D最爱的玩具库之一，全部都是废物利用哈
7个月到9个月
关键的里程碑：事物永久存在性(Object Permanence)
在这之前，宝宝一直以为东西不在她视野里就是消失了。从第7个月开始，她开始明白原来事物是永久存在的，物体离开她的视线其实还是存在的。比如她自己拿着一个积木，从手中滑落了，她会随着滑落的方向往下面或周围去搜索，而不再以为积木就消失了。
大J小D这么做
好长一段时间我都以为小D无法理解这个里程碑。每次她的玩具掉了，她的眼睛不会随着玩具去找，反而看我 。有一次小D的老师看到了，发现原来问题是出在我自己身上，因为每次小D的玩具一掉，我总是第一时间给她一个新玩具，都没有给她反应时间。之后，小D玩具掉了后，我不再那么“勤快”了，先会等待三秒看她自己会不会去找，或者看着她说，“啊呀，玩具呢？”然后我会用手引导她的眼睛去看到她掉的玩具，几次以后，她自己就明白了。有时候，妈妈做的少一些，反而是给了宝宝更多空间去探索，去自己思考解决方案。小D明白“事物永久存在性”后，我开始和小D玩“躲猫猫”的游戏，我会把玩具藏在布头下让她自己去找，更好地帮助她强化这个概念。
9个月到12个月
关键的里程碑：回想记忆和模仿能力(Recall Memory/Imitation)
在这之前，宝宝的记忆都是“认知记忆”，记忆非常短暂，都是记住当下发生的事情，转身就忘记了。这段时间开始，宝宝有“回想记忆”了，她可以记住过去几天发生的一两个小事。而且宝宝的模仿能力非常强，也许我们会叫她“小跟屁虫”，因为她真的特别愿意模仿父母。有时候，父母几天前对着宝宝做过的一个动作，宝宝过了几天就突然也会了，也开始做了。
这段时间也是宝宝“分离焦虑”第一个爆发期。她对于“事物永久存在性”更加明白了，她知道看不到妈妈，妈妈还是存在的。所以她会用大哭大叫来表示，希望妈妈可以回到她身边。小D现在正在经历这个阶段，我们的康复师给了我们很多很好的建议，过段时间让大J整理出一些心得再分享给大家吧。
大J小D这么做
我们最近开始会更有意识锻炼小D的语言能力，一开始我们会非常认真地和小D面对面坐着，用夸张的口型教她说“UP”，可是发现她根本不知道我们在干什么。但是每次都会在我们不经意的时候，她会突然冒出一个我们几小时，甚至是几天前教的单词。一开始我们觉得可能是小D学习能力不强或反应慢。但是后来才意识到宝宝的记忆和模仿的方法是和大人不一样。他们不是像我们大人那样，每天专门有段学习时间，他们是时时刻刻都在模仿我们。由于他们有了“回想记忆”，他们看到我们的行为，会记住了，然后内部消化，过一段时间就会模仿出来，如果得到鼓励，他们就会不断地重复来强化。
于是，我们现在非常注意我和老公的“以身作则”，比如见人打招呼，互相问好等。同时，我们也不再额外划出一段时间去训练她的语言，而是把所有的语言都和日常生活练习在一起。比如，早晨起来会和她说”好”，换好尿布拉坐前会说”Up”,和康复师告别时会说“byebye”然后教她挥手。让我们最惊喜地是，这次我们从纽约开车去波士顿的6个小时的路上，小D一直被绑在汽车安全座椅上，到最后两小时， 她一直在那里喊”Up,Up,Up,Up,Up……”看来她这次是彻彻底底地学会了。
宝宝学会任何一个新能力，就好像我们大人突然学会了飞。你想想这会是怎么样的感受？你肯定会不断想尝试，一直要炫耀。但如果突然有人和你说，你不能飞，你必须走，因为我们大家都是这么做的。你想想这又会是怎么样的感受？你会受打击，你会很沮丧，甚至接下来你都不愿意再去学习其他技能了。对于宝宝的认知能力发展来说，他们的感受也是这样的。所以我们需要了解他们的发展里程碑，只有这样，我们才能更理解他们有些看似“调皮”的行为，也更能鼓励和肯定他们的行为，让他们可以更好地发展。
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大J，坐标纽约，曾经知名外企经理，现全职妈妈，分享在美国学到的育儿知识，没有理论翻译，只有在儿医指导下的实践心得和运用企业带人智慧的聪明育儿方法。畅销书《跟美国儿科医生学育儿》、《跟美国幼儿园老师学早教》的作者，微信公众号：大J小D