天气越来越热，科长常常看到这样的场景：
爸爸妈妈穿着薄背心、清凉短裤、趿着凉鞋；
一旁的宝宝捂着秋衣、加厚长裤，裹着袜子。
真替宝宝感觉热啊！
一年四季，宝宝不是必须穿得比成年人多，更何况气温直逼40℃的夏季！
穿得多，反而害了宝宝？
看着大汗淋漓的宝宝，很多家长宁可不停地给宝宝擦汗、扇风，也不愿意给宝宝脱一件衣服。
给宝宝里里外外穿好几层，最严重的后果就是捂热综合征，年年都有宝宝因它而丧命。
在炎热的夏季，给宝宝穿得过多，还容易让宝宝生出痱子、患上毛囊炎等皮肤疾病。
宝宝要比成年人穿得多？
关于宝宝穿多少衣服，家长被各种说法搞糊涂了：宝宝应该比成年人多穿1件，还是少1件？
1.夏季穿衣件数有讲究
具体给宝宝穿多少件衣服，家长需要考虑当天的气温和宝宝的年龄。
气温超过24 ℃，宝宝穿1件单衣即可。
夏季室外气温高于24℃，家长给宝宝穿1件短袖和和1件短裤就够了。
气温低于24 ℃，宝宝需要加1件外套。
带宝宝进入冷气较足的游乐场、超市等地方，宝宝需要再穿1层长袖外套。
部分城市一天当中的气温变化比较大，且温度不好把握，家长可以参考下面这个较实用的原则。
不足1岁的宝宝
新生儿调节能力较差，在同等温度下，新生儿可以比成人多穿一件衣服。
美国儿科会建议：气温在24℃以下，新生儿要比成人多穿一件。
1~3岁的宝宝
1岁以上宝宝的体温调节能力基本和成年人一样，可以参照成年人一样穿衣。
3岁以上的宝宝
多数3岁的宝宝可以向家长表达冷暖，那只要宝宝不提出冷，那就没必要给宝宝多穿。
老人可能存在过度穿衣的情况，判断宝宝穿衣件数时，家长一定要考虑到这个因素。
简单地说，带宝宝外出时，家长可以给宝宝随身带1件短袖和1件外衣。
宝宝运动后出汗，及时给宝宝换上干短袖；进入冷气较足的地方，及时给宝宝添一件外衣。
2.夏季穿衣材质和颜色有讲究
夏季建议给宝宝穿浅色（吸热少）、宽松、无领、纯棉的薄款衣服，凉快又舒适。
选择宽松、透气、领口低的衣服款式，宝宝脖子、胳膊等褶皱部位易出汗（尤其胖宝宝），穿有领或高领的衣服，汗液不易蒸发而生出痱子。
3.发烧时的穿盖有讲究
宝宝发烧时，体温会反复出现上升、平缓、下降的过程变化。
体温上升阶段
体温持续上升，宝宝需要更多热量来维持38～40℃的体温。
宝宝会打寒战、手脚冰冷，大宝宝直接表达出“冷”，家长要适当给宝宝增加衣服或被子。
体温下降阶段
宝宝体温开始恢复正常，多余热量通过出汗的方式排出来。
家长要适当减少宝宝的衣物和被子以利于散热，及时给宝宝擦汗和更换湿内衣。
因此，宝宝发烧时的穿衣原则——缓解宝宝的不适感，尽量让宝宝觉得舒服。
任何时候都必须杜绝“捂热”，家长时刻观察宝宝是否打寒战和手脚温度，以便能及时增减衣物。
简单判断宝宝是冷还是热？
判断宝宝是冷还是热，最直接的方式是摸汗。
摸后颈：后颈温热，说明衣服穿得刚好；有些发凉，说明需要添衣；发烫流汗，说明穿得太多。
摸手脚：一般情况下宝宝的手脚都偏凉。如果手脚热乎乎的，那宝宝可能穿得过多、过厚了。
穿开裆裤、纸尿裤、小袜子？
夏季穿不穿开裆裤、纸尿裤和小袜子，是年轻父母和老人的3大争论点。
1.不穿开裆裤
“这么热的天气，封裆裤包着宝宝的小屁股，多难受！快换上开裆裤，凉快又透气！”
岂止是凉快透气，还招虫子、易感染呢！
不管多大年龄的宝宝，都不建议穿开裆裤，因为不卫生、不文明，不尊重宝宝隐私。
2.可以穿纸尿裤
宝宝红屁股了，把锅甩给纸尿裤？其实，导致红屁股的罪魁祸首没有及时更换纸尿裤。
宝宝排便后，家长及时更换纸尿裤，清水洗净屁屁后涂上护臀霜，能隔绝大小便对皮肤的侵害。
宝宝自主如厕之前，都可以穿着透气的纸尿裤。
3.可以不穿小袜子
养娃的家长都知道，宝宝的小脚爱出汗！
宝宝穿着小袜子出汗更多，潮湿让宝宝感觉不舒服，容易滋生细菌，增加感染风险。
如果宝宝出生后就不穿袜子，每天都是如此，那宝宝肯定不会因不穿袜子而生病。