随着夏天的到来，很多人都足不出户，离不开空调，然而，一不小心就得了“空调病”，导致很多孩子身体出现问题，如感冒，发烧，腹泻等等一系列的问题出现，那么夏天到了，我们应该如何用正确的方法，姿势保护孩子呢？
根据，调查显示，夏天孩子感冒百分之八十是因为睡觉受凉引起的，小孩子，都很喜欢踢被子，因为空调房里容易受凉，所以孩子特别容易感冒。
孩子一旦感冒，容易出现疲倦，大便稀薄，食欲不振，发烧，容易哭闹等等症状。
首先，空调房的温度不宜过低，一般普遍的温度最好在24—-28℃之间，也就是恒温26℃左右。温度一下高一下低，孩子是特别容易感冒的。
身体的毛细血管收缩导致体温下降过快，婴儿在空调房里，周边的温度尽量和缓一些，远离空调位置。
一定要使用加湿器，避免孩子出现湿疹等问题。
带宝宝外出，一定要擦干汗，然后再进空调房，避免感冒，也可以给宝宝洗一个温水澡。
睡醒前一小时关空调，这个常常会被父母忽略，觉得不重要也不至于，但是很多父母不知道，因为宝宝的体温调节中枢和汗腺器官发育都不完整，调节能力不强，适应过程慢，容易患上呼吸类的疾病。
最后，小编想告诉大家的细节，就是，一定要定期清洗空调滤网，避免有害的细菌和气体进入宝宝的身体。祝愿所有的宝宝幸福快乐健康的成长！