怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。整个孕期，因为担心腹内胎儿受影响，孕妇运动普遍不足，也是引起便秘的原因之一。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、保持生活规律，按时吃饭，养成定时大便的习惯。同时注意运动。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
孕妇患便秘以后，可采取以下措施：
1、喝蜜水，吃些无花果、梅脯，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
2、如果没有可能流产的情况，孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通畅。
3、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
4、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。