让宝宝多趴真的有用吗?那是因为你不知道多趴有这么多好处

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“我家宝宝都三个月了,还不能抬头,怎么办啊!”

“我家宝宝6个月了还不会翻身!帮我想想办法吧!”

“宝宝不爱动,会不会变得很胖啊!”

......

这是很多宝妈都关心的问题,也有很多宝妈问过这种问题,但我的回答就是让宝宝多趴!妈妈们就不懂了,让宝宝多趴真的有用么?

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1、运动技能强

有研究表明,多趴的宝宝会更早的学会翻身,学会匍匐前进,学会用四肢爬行和独坐。

只有让宝宝多趴,才能锻炼宝宝的头部、颈部、以及肩部的肌肉,并且能很好的促进宝宝运动技能的发育。

儿科医生一般建议,在宝宝清醒的时候,要多让宝宝趴着。

2、有利于宝宝头型的发育

很多人都建议宝宝仰卧睡觉,因为可以防止宝宝猝死综合征。

但是如果长时间的睡在同一个位置,头盖骨里的几块平面骨会变得扁平。

建议妈妈在宝宝清醒的时候多让宝宝趴着,让宝宝体验不同的姿势,以防止宝宝头型后部过扁或是出现部分畸形偏头。

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3、能锻炼宝宝身体

对宝宝来说,趴也是一种运动,既能锻炼宝宝肺活量,而且有助于肠胃的蠕动。

同时也有利于宝宝排气,能减少宝宝消化不良和肠绞痛的反应。

而且,宝宝达到一定的运动量,体力消耗就比较多,也间接的防止宝宝体重过重。

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如何能让宝宝多趴?

妈妈可以让宝宝趴在床上,然后用宝宝喜欢的东西去吸引他;让宝宝趴着照镜子,或者是让宝宝模仿妈妈的动作,当妈妈趴着玩的时候,爸爸也会跟着一起趴着玩;

训练是要讲究时间的,对于新生宝宝来说,每天锻炼3-4次,每次10-30秒就可以了,然后再根据宝宝的情况逐次增加。

0-1个月宝宝,爸妈要时刻叮嘱着宝宝练习多趴;1-3个月宝宝,可以在爸妈的看护下趴着玩儿;3个月以上宝宝,爸妈要多给宝宝创造趴着玩儿的机会。

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总之,让宝宝多趴是好处多多,宝妈们真的可以尝试着让宝宝多趴哦,一段时间后,你绝对会收获小惊喜的哦。

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