适合7-12个月宝宝的食谱——核桃红枣紫米粥

核桃红枣紫米粥
材料：紫米50克、核桃1个、红枣5克
做法：
（1）
水烧开，下洗净的紫米，核桃和红枣。
（2）
开后转小火，熬成粥。放少许盐调味。
营养小贴示：如果给小宝宝吃，可将核桃研磨碎再煮，也可将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。