怀孕饮食:萝卜和苹果不能一起吃

怀孕了要格外注意自己的饮食,改掉平时一些不良的饮食习惯!要清楚怀孕了能吃什么?不能吃什么?怀孕了什么食物不能一起吃,今天为大家介绍的怀孕后不能一起吃的食物是萝卜和橘子、苹果、葡萄等水果。萝卜和橘子、苹果、葡萄一起吃容易诱发甲状腺肿大。

萝卜不能和苹果一起吃的原因是:吃了萝卜后会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时吃了苹果等水果,水果中的类黄铜物质经过分解又会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,从而诱发甲状腺肿大。