妻子睡觉打鼾影响婚姻关系

据英国《每日邮报》报道,很多人并没有意识到,打鼾会极大的影响婚姻生活中夫妻的感情问题,而且毫无疑问会导致婚姻关系的破裂。因为一方打鼾会直接导致婚姻关系的另一方经常失眠、毫无睡意,神经疲惫,更有甚者则是直接分房入睡。作为婚姻关系破裂的导火索,有关专家不得不对这一现象进行深入研究。

根据英国打呼与睡眠呼吸暂停协会的调查显示,在睡觉时打鼾的妇女中,有约四分之一的人群是因为怀孕、体重增加或是更年期的到来才产生此类状况。有三对夫妻向研究人员讲述了由于打鼾导致他们的婚姻备受压力的事情。

43岁的尼古拉·西蒙兹的48岁的丈夫史蒂芬是一名环境官员,他们的两个孩子分别是3岁和17岁,尼古拉是一名全职母亲,一家人住在普雷斯塔廷。尼古拉告诉研究人员,在18年前怀孕之前,她从未打鼾,史蒂芬告诉她当她怀孕大约四个月开始打鼾且只在生下第一个孩子的那一周内才停止打鼾。生育专家指出,在怀孕的妇女中大约都3/7的孕妈妈会打鼾,特别是在孕中期,而通常在她们以前的人生中从未如此。在怀孕期间,很显然体重会增加,随之而来的还有体内激素水平的波动,从而导致鼻组织肿胀。

在尼古拉第二次怀孕的时候,遭遇了同样的问题,据史蒂芬描述,他一周平均有三到四个晚上需要叫醒妻子,否则根本无法入睡,甚至有时候需要去客厅沙发上过夜。尼古拉说,她甚至不知道因为自己的鼾声使丈夫在长达三年之久几乎没有睡过一个整觉。这使得尼古拉非常难受,她说,虽然丈夫非常体贴地告诉我当听到我的鼾声时会让他十分安心,因为可以确定我就在他身旁,但我仍然记得当我还是小女孩的时候我母亲打鼾时我的感受,遗传自我母亲也可能是我打鼾的原因吧!尼古拉尝试过多种防止打鼾的方法,但那些理论上有效的方案对她似乎毫无作用。

尼古拉表示,和丈夫之间一直相处和睦、感情融洽,但是每次想到丈夫需要忍受自己张大嘴巴、鼾声如雷的样子,总是会觉得十分难堪及羞愧,甚至刚刚庆祝的19周年结婚纪念日也不能让自己对这段婚姻关系放松下来。当自己想要睡前倒酒小酌一杯的时候史蒂芬就会十分紧张,因为他知道妻子在喝酒之后会鼾声更响。而丈夫史蒂芬则表示,虽然对比睡在每晚打鼾的妻子身边而言,客厅的沙发对自己更有吸引力,但在自己心中妻子的美丽并未因此有半分损耗。

37岁的夏洛特·哈维·赖特是一名资深的放射线技师,与其37岁的丈夫菲尔,一名航空航天工程师一起生活在剑桥附近。夏洛特表示,她们屋子里的一个备用房间里现在除了自己的洗漱用品、香水和珠宝首饰之外,每晚都充斥着自己的鼾声,而丈夫菲尔则睡在他们三层别墅的婚房内。虽然两人常常会以此打趣,但两人分居确实也在一定程度上影响了两人的感情。相比于以前在彼此臂弯内入睡,夫妻二人现在则是在楼梯尽头亲吻之后互道晚安,然后各自走向不同的方向。两人的夫妻性生活也减少得似乎成了一个固定的程式,夏洛特和丈夫在周末的时候才会在一起入睡,因为第二天丈夫不用早起去工作,但工作日两人分居会让夫妻二人的关系远不如之前亲密。

夏洛特表示,在两年前自己从未打鼾,而医生指出夏洛特小时候曾经鼻窦充血或者最近才引发的鼻窦充血都可能是使自己开始打鼾的原因。她说,最初的时候菲尔会推醒自己使其停止继续打鼾,但当他发现并不能达到目的的时候便会冲到另一个房间去睡觉。出于尴尬,夏洛特曾经一度否认自己晚上睡觉会打鼾,但一年前两人在经过激烈的争吵后,夏洛特求助于自己的医生并遵医嘱使用了一种类固醇喷鼻剂,并进行鼻腔冲洗,以扩张鼻腔通道,清除鼻窦充血,并缓解呼吸。而上述治疗虽然在一定程度上使其不再鼾声如雷,但仍未彻底根治。像正常人一样,如果晚上没有良好的睡眠质量,菲尔白天就不能全身心的投入到工作中。

夏洛特表示,当菲尔变得疲惫不堪并开始指责自己的时候,自己就开始了反击,虽然夏洛特后来内心深感愧疚,两人的关系还是逐渐疏远。如今,夫妻二人每周至少有四天或五天晚上分居,两人都很清楚,如果不做出努力来克服这一问题的话,身体上的分离最终会导致心里和感情的分崩离析。夏洛特表示,自己正在积极进行治疗,希望可以快速根治打鼾这一问题,也在试图去减肥看能否在一定程度上改善这一问题。而目前而言最重要的问题则是必须暂时分居使得两人在白天可以精力充沛,否则两人会互相埋怨,从而更加影响夫妻关系的和睦。

丈夫菲尔则表示妻子最初开始打鼾的时候,他曾经在晚上将她的鼾声录制下来第二天播放给她听以证明昨晚妻子真的有打鼾,结果二人发生了激烈的争吵,非常影响二人的感情。现在为了保证睡眠,工作日两人会在不同的房间休息,但两人都知道这样非常影响夫妻感情,所以周末会睡在一起,即使有时候半夜自己被夏洛特的鼾声吵醒,第二天早上妻子也会在自己醒来之前来到自己的房间,找回二人缺少的一些亲切感。

60岁的罗斯·巴克斯顿·史密斯是精神卫生单位的一名接待员,与61岁的丈夫保罗一起居住在梅德斯通,两人育有一名25岁的女儿贝丝。罗斯说道,很多个早晨,当自己伸展胳膊的时候才知道前一天晚上,为了逃避自己的鼾声,丈夫已经去另一个房间休息了。而在经过17年的婚姻之后突然出现发热这种情况让罗斯感到非常烦躁和不安,甚至最近她开始责问丈夫去另一个房间睡觉的原因是不是不仅仅因为自己的鼾声,还因为对自己的感情越来越少了。

在此之前,在二人的婚姻中,罗斯从来没有过这样的不安全感。虽然保罗不停的强调自己去另一个房间睡觉只是因为需要一个安静的环境和安稳的睡眠,否则第二天无法正常的工作司考,罗斯依然觉得不安。罗斯表示,在咨询过医生之后,发现由于自己既不抽烟也没有过度肥胖,所以唯一导致自己打鼾的可能性原因就是自己目前处于更年期中。随着更年期的到来,体内有利于保护并支撑气道周围肌肉的雌激素和孕激素的水平降低。罗斯说,虽然保罗有时候也会打鼾,但相比自己而言简直可以忽略不计。当夫妻二人一起出门的时候常常会亲吻拥抱,而罗斯现在非常担心,二人继续像之前的两年那样分居会对夫妻关系产生影响。

而丈夫保罗则表示,当罗斯这周去伦敦参加一个课程的时候,虽然自己非常想念她,但同时又十分享受没有她的鼾声自己可以安稳入睡的日子。保罗认为,幸运的是二人的婚姻关系十分牢固,且两人都有意识地不让这一问题成为二人生活中的矛盾。