肥胖、失眠、便秘，这些症状都是最常见的亚健康症状，这也恰恰是你“中毒”的表现。它没有我们想象地那么严重，蔓延的速度也不快，但是一旦爆发，就会一发不可收拾。所以一旦发现这些症状，决不可视之不理，要及时解决，以免给身体带来更大的问题。
肥胖
减肥是一个世界性的话题，因为现在的观念是以瘦为美，不管是老的、少的、男的、女的，胖子都会遭受排挤，而从多的胖子中，大多数是虚胖。这种胖子的肉比较松，走起路来动感十足，而且他们只要稍微一运动或节食，就会瘦，让他们永远保持在胖子行列的主要原因就是懒！虚胖在上班族中非常常见，现在的工作模式大多是坐着，运动量少，身体无法及时排毒，就会影响身体的消化系统，从而形成慢性中毒。
