照镜子常常被认为是自恋的行为，但是这种行为一般出现在长得好看、年轻、自我感觉良好的人身上，像小编这种长不得好，还自卑的人就不会照镜子。但是，从今天起，我要每天照镜子，因为它还能看穿自己的健康。
照镜子可以让自己更自信
美丽的人经常照镜子，就会把自己越看越美，人也会变得自信。而长得差强人意的就不会照镜子，甚至不会跟好看的人一起拍照，因为他们怕受打击。但是，你知道吗？照镜子还能治疗这种自卑感。
没有镜子，我们也能打理好自己的外表，但是比起经常照镜子的人，不照镜子就会显得零乱，对自己脸上的变化不会及时察觉。其实我们照镜子只能看到表面，我们要从镜子中找出自己的优点，来增强自己的自信，在镜子里我们也能找出自己最美的表情和状态，这对我们的生活的交际都有积极意义。
日本医学博士南云吉则已经快60岁了，却拥有着30岁年轻医生的面容。他说照镜子是每日必做的功课，因为常照镜子能够让你更健康，让你更美丽，让你更自信。
