月经周期不规律，有时2个月都不来，有时却一个月来2次！这也是妳的困扰吗？许多女孩生理期不正常，就吃避孕药调经，觉得快速又方便！不过，中医师提醒， 有的人是压力或减重造成乱经，有人却是妇科疾病造成，建议先找出月经失调的原因，让身体恢复正常机能，才是比较健康的调经方式。
中医师田宜民表示，临床上遇过不少女性患者，只要月经不规律，就以避孕药调经，却出现副作用而前来求诊。习惯服用避孕药的族群，大多是年轻女孩，或是即将进入更年期的妇女。
周期不定、经血异常 月经不调类型多
正常的经期是21~35天，周期固定就算是正常。所谓月经不调，指的是月经失去正常规律性，包含月经先期、月经后期、无定期、经期延长、经量过多过少、色质改变异常等。
打破原荷尔蒙平衡 避孕药可快速调经
为什么吃避孕药可以调经呢？在正常情况下，卵巢每个月都会分泌雌激素和黄体素，接着卵泡就会生长、排卵，体内的荷尔蒙浓度也开始有周期性的变化，并达到平衡。
而口服避孕药的主成分，就是不同种类、剂量的雌激素和黄体素，服用后就会打破体内原有的荷尔蒙平衡状态，达到避孕效果，同时稳定经期，达到所谓的调经作用。
月经不调原因多 对症下药较健康
以避孕药调经，确实比较快速，但月经不调的原因很多，包含压力、情绪、减重、环境污染、妇科疾病（如：子宫肌瘤、卵巢肿囊）神经内分泌功能失调、服用药物等。
田宜民中医师建议，应尽早找出问题所在，如果长期月经不调却没有治疗，容易导致不孕症。另外，可以选择中医调理，恢复身体的正常状态，目的是不用吃药也能让月经自然来潮。虽然治疗时间较长，却可避免许多副作用，并且对症下药，维持健康。
月经不调7类型 妳是哪一种？
从中医的角度来看，月经不调可分为以下7种类型：
1.血热型
经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。
2.肝郁化热型
经行不畅，经血色红或紫，乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。
3.气虚型
经行先期或延长，量多色淡质清稀，小腹空坠，神疲肢软乏力，心悸气短，舌淡苔薄。
4.血虚型
经期错后，量少色谈，质清稀，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。
5.血寒型
经期延后，色暗量少，小腹冷痛、畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。
6.气滞型
月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，乳房胀痛，舌质暗。
7.血瘀型
经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。
调和气血、疏肝理气 中医调经有一套
田宜民中医师指出，中医对于月经不调的治疗，通常会重于调和气血、疏肝理气，因为血液遇寒则会阻碍气血运行，如果血液得到温煦，就能顺畅自如。
再次提醒大家，月经不调时，应尽早就医找出原因，千万不要自作主张服用药物，以免造成不必要的副作用，甚至延误了疾病治疗时间！