肌肤暗淡无华？营养博士推荐八道美容养生汤

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如果说美女是睡出来的，那么靓丽肌肤可以吃出来。很多美眉表示，进入秋季以来，皮肤变得干燥缺水，加上熬夜加班，皮肤更是变得暗淡无华。为此，广州医科大学附属第三医院临床营养科刘佳博士介绍，适合女性食用的八道汤水，或暖胃健脾，或补血益气，或清热宁神，美容又养生。