关于吵架,
心理学上有一个“九一定律”,
意思是说,
虽然你今天跟对方吵架,
觉得是当下这件事引起了你的情绪反应,
但是实际上90%是以前的事情引起了你的反应,
而不是这现在的10%。
在恋爱和夫妻关系里,一般有两种状态:
一种是:
我安全、我信任,
所以我平和、我接受、我理解、我包容;
另外一种是:
我不够安全,不够相信自己,
所以我防御,因为我不愿意接受我不好。
有一对夫妻
为了任何问题都能发生争吵,
吵架方式每次都一样,
这说明,
他们实际上根本不需要什么原因就能吵架。
其实,
“吵架是释放紧张心理的一种方式,
其实也是有好处,
但必须就事论事,
不能翻老帐、记旧仇。”
有一对情侣,几乎每周都会争吵,
但他们吵而不伤、越吵越爱。
究其原因,
两个人每次吵架都会
限定时间、限定主题、
不翻旧帐、杜绝互相指责,
他们认为,
和谐相处是静态平衡,
小吵不断是动态平衡。
他们说:
“轰轰烈烈的日子总会归于平淡,
不如偶尔顺其自然地给生活加点料,
说不定吵吵更健康呢。”
该吵就吵,讲究方法,
通过善意的争吵解决现实中的问题也未尝不可。
有一对老爷爷和老奶奶经常吵架,
吵了大半辈子,有一天他们终于累了,
于是找到一位德高望重的智者,
请教不吵架的良方。
智者递给他们每人一瓶神奇的液体,
“这是我精心研制的神水,
每当你们吵闹不停的时候,
请立刻喝上一口,
保证你们就不再吵架了。
但要发挥它的药效,
必须含在嘴中不能咽下去。”
老爷爷和老奶奶按照智者所说的去做,
果然不再争吵了。
当年看这故事的时候,
我真的非常佩服这位智者,
现在终于明白,
争吵的时候,适可而止,
不要让最伤人的话从你嘴里说出来,
才是真正的智慧。
当然,争吵之后,
的一个拥抱、一个亲吻也很重要,
关键的是,
你要放下架子、放下面子。
就像笑话里讲的那样,
吵架之后,男孩摔门而出,咆哮道:
“再进这个家门,我就是孙子!”
过了一会儿,
男孩敲着门喊:
“奶奶,我回来了!”
如果此刻男孩手里拿着一束鲜花,
或者拎着准备晚上亲自下厨烹饪的肉和青菜,
那就更加完美了。