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五一出游,孩子饮食、睡眠有节制,小心“饮食病”!

好姑娘 HaoGuNiang.CN 时间:2018-04-27 05:03:04  

原标题:五一出游,孩子饮食、睡眠有节制,小心“饮食病”!

五一出游,孩子饮食、睡眠有节制,小心“饮食病”!_好姑娘haoguniang.cn

马上五一了,孩子们喜欢放假,因为可以睡懒觉、玩的痛快、吃的过瘾。节假日,家长通常会放松对孩子的监管和节制,任由孩子,但随之而来一系列“饮食病”也就出现了。

过节儿科门诊是最忙的科室之一,患儿“上吐、下泻、肚子疼”,几乎是节假日儿科急诊的主旋律。小儿消化不良是仅次于呼吸道感染的疾病,位居第2位。

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节假日孩子难免会吃多。吃多了,孩子的胃、消化系统承受不了,就只能吐出来减轻负担;或吃的太杂,冷饮、水果、海鲜、肉类等,加重孩子的胃肠负担,胃为了保护自己,就把食物吐了出来。

孩子呕吐的时候家长该怎么办?

首先,小宝宝的话,侧身,防止窒息。呕吐完之后,观察。若呕吐很快停止,孩子精神状态可以,可少量喂水。若孩子呕吐一次,紧接着下一次,量大,则马上医院就诊。

若孩子暴饮暴食后出现呕吐,是能帮助孩子减轻胃的负担,这个时候喂药对孩子的胃来说会增强刺激性,加重负担。

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孩子腹泻一般有两个方面的原因引起:

1、感染性因素:感染后腹泻、寄生虫腹泻等。

2、非感染性因素:急性

饮食因素,饮食过多,饮食改变;

气候因素,气候炎热、气候变化;

其他,变态反应性胃肠病等。

非感染性因素:慢性

营养不良;

胃肠过敏症:牛奶、大豆蛋白过敏;

碳水化合物吸收不良症,先天性葡萄糖-乳糖吸收不良症;

遗传代谢病:半乳糖血症。

孩子腹泻的时候家长该怎么办?

孩子节假日发生腹泻,若精神、饮食都可以,可以暂时不去医院就诊,调整饮食,腹泻的饮食很关键,但不要禁食或严格控制饮食,孩子常吃的健康食物仍可继续食用,饮食尽可能软烂清淡好消化、少油、忌辛辣刺激性、油炸等,比如面条、粥都比较适合孩子。

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孩子腹泻的时候不建议家长自行给孩子喂药,尤其抗生素类必需经过医生确认。孩子腹泻大多数只是功能性腹泻,并不一定是细菌感染。若不是细菌感染,乱用抗生素,有可能造成肠道菌群失调、细菌耐药、抗生素相关肠炎等不良后果。

再者,轻中度的脱水,孩子精神状态、吃喝都可以,可以喂口服补液盐溶液。

对于节假日饮食病,家长假期期间规律孩子的作息、饮食,让孩子远离疾病,健康、开心过五一。

END

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