含叶酸多的水果有哪些？

含叶酸的新鲜水果有：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。

蔬菜遇热易失去大部分叶酸，还是吃新鲜水果吧。