前几日，一女子仅用半小时做了100多个俯卧撑，结果腰痛不已，尿液变成酱油色，医院检查后发现，是因肌肉严重受创， […]

　　指导专家：广东省妇幼保健院 美容科 胡葵葵 主任医师 光子嫩肤技术在皮肤美容治疗中的应用经历了一系列的发展

有些女生手上留着很长的指甲，经过修剪，涂上指甲油，确实能给自身魅力加分。但是，大多数事实告诉我们，留长指甲是有

有选择困难症的人是非常不自信的，他们很害怕失败，也怕承受选择的后果，所以往往选择逃避。面对选择时显得异常艰难，

女人每月最怕什么？生理期，生理期，生理期！重要的事情说三遍！尽管如此，我们对生理期仍然不能置之不理，甚至还要尽

乳痛可以说是女人一辈子必须经历的事，正常的乳痛只会引起小小的痛楚，并不是疾病，但是如果是病理性乳痛，而不及时察

俗话说“牙疼不是病，痛起来真要命”，确实，这几天小编就被被牙龈肿痛彻底打垮，还因此上了医院。为了让大家免受此痛

水果含有丰富的膳食纤维和维生素，但是如果吃的时间不对，身体就不能完全吸收这些营养，吃了也等于没吃！那么，到底吃

想要护肤，首先要做好皮肤清洁。有些人觉得脸脏了就会洗，一天甚至洗个四五次，有些人则是早晚各一遍，到底哪种洗脸方

　 1.选用富含粗纤维的食物 粗纤维的食物不容易被消化，可以使得孕妇的大便量增多，同时粗纤维可以刺激孕妇的肠壁

　  1.紧急避孕药什么时候服用有效 紧急避孕药一般来说是无防护同房之后的72小时内服用才有效，也就

　 1.口服避孕药会影响月经周期 一般来说如果严格的按照避孕药的使用说明书上的说明服用避孕药的话，对于女性的月

　 1.情绪异常引起月经失调 如果女性的情绪出现了异常，经常性的生闷气，精神比较紧张压抑，或者遭受到巨大的精神

　 1.月经期间吃多了巧克力也会发胖 月经期间对女性来说是一个比较特殊的时期，这个时期女性身体一般来说比较的虚

　 1.短效避孕药 短效避孕药的主要成分是孕激素和雌激素。服用之后可以起到抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变