女性阳虚者的症状： 阳虚一般表现为嗜睡、畏寒、面色恍白，不想喝水，易腹泻腹痛，尿频。 阳虚者的宜忌原则：宜 […]

有些食物虽然味道鲜美，营养丰富，但对孕妇不一定是适合的。因为这些食物会刺激子宫收缩，易造成流产。为了胎儿的安全

孕妇怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌。同时，孕妇抵抗力也下降了，比常人更易外

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  哈佛大学的研究人员对1248名吸烟孕妇及其孩子进行了跟踪调查，发现：怀孕期间吸烟较多的妇女，其子

　　光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。 　　做法：光照胎教法

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　　黄褐斑的发生与孕妇体内的雌孕激素升高是密切相关的，因此如何调节人体的激素平衡，纠正人体的内分泌紊乱是防斑治

英国医学研究发现，孕妇压力过大，胎儿出生后出现心智问题、忧郁、胆小的概率，将比低压力妇女高。这些孩子的交际能力

有些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，导致产后恢复较差，孕妇吃宵

海洋鱼类（尤其是大麻哈鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼）中含有一种叫做ω—3不饱和脂肪酸的营养

女性在怀孕后，往往是喜忧参半，喜来源于孕育一个小生命，而忧虑中更多的是对分娩的渴望与恐惧夹杂的心理。 一个胎儿

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